やりたくない事を頑張ってやった自分を褒めるのではなくて、やりたくない事をやらなかった自分を褒める。 人は、自分が我慢して頑張った時に自分を褒める傾向にある。これは小さい頃に刷り込まれた価値観。片付けたくない時に片づけて褒められた。勉強したく…
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